સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) મુજબ, 40 મિલિયનથી વધુ અમેરિકનો કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરે છે, અને તેમાંથી 90 ટકા લોકો યોગ્ય સંભાળની સૂચનાઓનું પાલન કરતા નથી. અયોગ્ય સફાઈ અને અન્ય ખરાબ ટેવો ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. , આંખમાં બળતરા અને ચેપ સહિત.
તાજેતરના સીડીસીના અહેવાલમાં જાણવા મળ્યું છે કે સર્વેક્ષણમાં 99 ટકા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરનારાઓએ સ્વીકાર્યું કે ઓછામાં ઓછી એક નબળી લેન્સ સ્વચ્છતા પ્રેક્ટિસ છે જે ચેપ તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે વહેતા પાણીની નીચે લેન્સ ધોવા. લેન્સ માટે.
પાવર સાથે રંગીન કોન્ટેક્ટ લેન્સ
"કોન્ટેક્ટ લેન્સ સાથે સંકળાયેલી મોટાભાગની સમસ્યાઓ હળવા બળતરાનું કારણ બને છે, પરંતુ આંખની ગંભીર સ્થિતિ ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને તે કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે," ડૉ. જેફરી વૉલાઇન, અમેરિકન ઑપ્ટોમેટ્રિક એસોસિએશન, કોલંબસના કોન્ટેક્ટ લેન્સ અને કોર્નિયા શાખાના પ્રમુખે જણાવ્યું હતું.સંશોધન માટે સહયોગી ડીન, ઓહિયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટી કોલેજ ઓફ ઓપ્ટોમેટ્રી.
ઉદાહરણ તરીકે, માઇક્રોબાયલ કેરાટાઇટિસ - આંખમાં બેક્ટેરિયાના કારણે કોર્નિયાની બળતરા - જે લોકો કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરે છે તે લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે. ડૉ. વૉલિનના જણાવ્યા મુજબ, ચેપ થવાની સંભાવના પ્રમાણમાં ઓછી છે, પરંતુ જ્યારે તમે તમારી લેન્સ છોડી દો ત્યારે તે વધે છે. રાતોરાત લેન્સ.
તમારા હાથને સ્વચ્છ રાખવાની ખાતરી કરો. હાથ જંતુઓથી ભરેલા હોઈ શકે છે, તેથી સંપર્કમાં મૂકતા અથવા બહાર કાઢતા પહેલા તેને ધોઈ લો. સ્પષ્ટ, લોશન-મુક્ત સાબુનો ઉપયોગ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો અને તમારા હાથને સારી રીતે સુકાવો, વૉલિન ભલામણ કરે છે.
કૃપા કરીને તમારા લેન્સના કેસને સાફ કરો. ઓપ્ટોમેટ્રી એન્ડ વિઝન સાયન્સ જર્નલમાં ફેબ્રુઆરી 2015ના અભ્યાસ અનુસાર, નબળી સ્વચ્છતા પ્રથાઓ દૂષિત કોન્ટેક્ટ લેન્સના કેસોના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલી છે. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે જેઓએ કોન્ટેક્ટ લેન્સને સાફ અને સૂકવ્યું ન હતું અને ધોયા હતા. સંપર્કના કેસોને હેન્ડલ કરતા પહેલા તેમના હાથ સાબુ અને પાણીથી હોય છે. કેસોમાં સૂક્ષ્મજીવાણુઓની સંખ્યા વધુ હોય છે. તમારા કેસને યોગ્ય રીતે સાફ કરવા માટે, વૉલિન ભલામણ કરે છે કે કેસમાંથી તમામ કોન્ટેક્ટ લેન્સ સોલ્યુશન રેડવું, તેને સ્વચ્છ આંગળી વડે લૂછવું અને તાજા સોલ્યુશનથી કોગળા કરો. તેને કાગળના ટુવાલ વડે સૂકવી દો, પછી તેને કાગળના ટુવાલ પર ઊંધો (ઢાંકી પણ લો) જ્યાં સુધી તમે રાત્રે તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સને દૂર કરવા માટે તૈયાર ન હો ત્યાં સુધી રાખો. આ કેસીંગ દર એકથી ત્રણ મહિને બદલવામાં આવે છે, એમ તેમણે ઉમેર્યું.
કોન્ટેક્ટ લેન્સ સોલ્યુશનને "ટોપ અપ" કરશો નહીં. જ્યારે તમે તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સને રાતોરાત સ્ટોર કરો છો, ત્યારે તાજા કોન્ટેક્ટ લેન્સ સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો, વોરિંગ કહે છે. કેસમાં પહેલાથી જ જૂના સોલ્યુશનમાં નવું સોલ્યુશન ઉમેરવું, અથવા લેન્સને પાણીથી ધોવા, અકાન્થામોઇબા કેરાટાઇટિસના કિસ્સાઓ સાથે સંકળાયેલ છે, જે એક દુર્લભ પરંતુ પીડાદાયક ચેપ છે જેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે.
પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના કોન્ટેક્ટ લેન્સ ખરીદશો નહીં.”ઘણી વખત, દર્દીઓને લાગે છે કે લેન્સ સુશોભિત - ટિન્ટેડ અથવા ડેકોરેટિવ - અને વિઝ્યુઅલ પર્ફોર્મન્સ સુધારવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ 'ક્ષમતા' નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના કરી શકાય છે," પામેલા કહે છે, OD, જૂથના સભ્ય લોવેએ જણાવ્યું હતું. અમેરિકન ઓપ્ટોમેટ્રિક એસોસિએશનના કોન્ટેક્ટ લેન્સ અને કોર્નિયા વિભાગની કાઉન્સિલ.”આંખની સપાટી આપણામાંના દરેક માટે અનન્ય ગુણધર્મો ધરાવે છે, તેથી કોઈપણ સંપર્ક લેન્સ, પછી ભલે તે કોસ્મેટિક હોય કે પ્રિસ્ક્રિપ્શન, તે જરૂરી છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે."
જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ સાથે સૂઈ શકો છો, તો તમારા આંખના ડૉક્ટર સાથે વાત કરો." કોન્ટેક્ટ લેન્સ સાથે સૂવાથી આંખના ચેપનું જોખમ લગભગ 10 ગણું વધી જાય છે, તેથી સામાન્ય રીતે કોન્ટેક્ટ લેન્સ સાથે સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, પાર્ટ-ટાઈમ ધોરણે પણ," વોલિન જો કે, તે નિર્દેશ કરે છે કે કેટલાક કોન્ટેક્ટ લેન્સ રાત્રે પહેરવા માટે મંજૂર છે, તેથી જ્યાં સુધી તમે નિયમિત આંખની તપાસ કરાવો અને તમારા ડૉક્ટરની મંજૂરી મેળવો ત્યાં સુધી તમારે સારું થવું જોઈએ.
કોન્ટેક્ટ લેન્સથી સ્નાન ન કરો. કોન્ટેક્ટ લેન્સથી સ્નાન કરવાનું ટાળો, અને હોટ ટબ અથવા સ્વિમિંગનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને દૂર કરો, વોલીન કહે છે, "પાણીમાં સૂક્ષ્મજીવો હોય છે જે આંખના ચેપનું કારણ બની શકે છે, તેથી પાણી કોન્ટેક્ટ લેન્સના સંપર્કમાં આવવું જોઈએ નહીં." ઉમેર્યું. "આ સજીવો સંખ્યા અને તીવ્રતામાં વધારો કરી શકે છે, જે આખરે આંખના ચેપ તરફ દોરી જાય છે."
કૃપા કરીને સમયસર કોન્ટેક્ટ લેન્સ બદલો. વોલાઈન ભલામણ કરે છે કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશ મુજબ બદલવા જોઈએ. કેટલાક નિકાલજોગ લેન્સ દરરોજ, દર બીજા અઠવાડિયે અથવા માસિક કાઢી નાખવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. શ્વાસ લઈ શકાય તેવા લેન્સ એક અપવાદ છે: તે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને સામાન્ય રીતે વાર્ષિક ધોરણે બદલવામાં આવે છે, વોલીન કહે છે. "કોન્ટેક્ટ લેન્સ ભલામણ કરતા વધુ સમય સુધી પહેરવાથી આંખોમાં અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થતા આવી શકે છે," તે ચેતવણી આપે છે.
પાવર સાથે રંગીન કોન્ટેક્ટ લેન્સ
કૃપા કરીને તમારા આંખના ડૉક્ટરને નિયમિતપણે મળો. જો તમારી આંખો સારી લાગતી હોય તો પણ, અપૉઇન્ટમેન્ટ લો, વૉરિંગ કહે છે. "ક્યારેક, આંખોમાં અસ્વસ્થતા થાય તે પહેલાં નિયમિત પરીક્ષા દરમિયાન કોન્ટેક્ટ લેન્સ સંબંધિત સમસ્યાઓ જોવા મળે છે," તેમણે કહ્યું. જો તમારી આંખોમાં ખંજવાળ આવે છે. , લાલ અથવા પાણીયુક્ત, તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સને તરત જ બહાર કાઢો;અને, વોલિન કહે છે, જો તમારી આંખો સારી ન થાય અથવા ખરાબ લાગવા લાગે, તો તમારા ડૉક્ટરને મળો.
ડિજિટલ આઈસ્ટ્રેનને રોકવા માટે કમ્પ્યુટર, આઈપેડ, ટેબ્લેટ, સ્માર્ટફોન અને અન્ય ઈલેક્ટ્રોનિક સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે.
ચશ્મા અને કોન્ટેક્ટ લેન્સ ટેકનોલોજી મ્યોપિયાને ધીમું કરી રહી છે, તબીબી પરિસ્થિતિઓની સારવાર અને ટ્રેકિંગ કરી રહી છે અને દૃશ્યમાન વિશ્વને બદલી રહી છે.
ભીના એએમડીને મોનિટર કરવા અને તમારી દૃષ્ટિને સુરક્ષિત કરવા માટે આ વિચારો અજમાવો, ઉપરાંત તમારા ઘરને વધુ સુરક્ષિત અને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવવા માટે એક રૂમ-દર-રૂમ કૂલ સાધન.
એક્યુવ્યુ થેરાવિઝન સોફ્ટ ડિસ્પોઝેબલ લેન્સ 12 કલાક સુધી ખંજવાળ, લાલાશ અને બર્નિંગની સીધી સારવાર કરે છે. હા, તેઓ દ્રષ્ટિ પણ સુધારી શકે છે.
આંખના ટીપાં પ્રેસ્બાયોપિયા અથવા વય-સંબંધિત અસ્પષ્ટતા ધરાવતા કેટલાક લોકો માટે અનુકૂળ, અસ્થાયી રાહત આપે છે.
તમે શું કરી રહ્યાં છો તે જોવા માટે સક્ષમ ન હોવા કરતાં વધુ નિરાશાજનક કંઈ નથી. અહીં અમે વિઝન સપોર્ટ, સેવાઓ અને…
શું તમે પહેલા કરતા વધુ સમય સ્ક્રીનની સામે વિતાવી રહ્યા છો? આ માટે યોગ્ય ફિટ શોધવા માટે શ્રેષ્ઠ વાદળી પ્રકાશ અવરોધિત ચશ્માની આ સૂચિ તપાસો.
પોસ્ટ સમય: મે-27-2022
